吃不了兜著走

人過中年，脊椎骨也會開始退化，不管是俗稱軟骨刺的「椎間盤突出」，或是銀髮族口中的「骨刺」骨質增生，都有可能讓患者出現疼痛、麻木或無力等惱人的症狀，神經外科名醫謝政達表示，椎間盤突出最常見於30-50歲的中壯年族群，等年齡再大一些又可能出現骨刺的困擾，大多數患者可做保守治療，若症狀嚴重干擾生活，就得靠手術處理。不過術後季節變換時容易腰痛、麻的感覺也未必能完全消失。

獲選康健雜誌2025年中生代好醫師的國泰綜合醫院神經外科主任謝政達，今天（10）接受中廣「聽醫生的話」節目專訪時表示，隨著醫療科技進步，目前脊椎手術風險已經大幅降低，但手術畢竟還是會破壞組織，所以多數患者只要症狀不嚴重，通常都會先用藥物或復健方式保守治療，但若症狀嚴重到干擾生活就建議考慮手術治療，謝主任在節目中詳細介紹了椎間盤突出的檢查方法與手術的術式選擇，但他也提醒如果已經多年麻痛，神經萎縮，患者就不能期待術後麻木感完全消失，但一定能緩解疼痛。

謝醫師提醒對於有椎間盤突出或骨刺患者，應避免久坐，也不適合彎腰負重或仰臥起坐。中廣「聽醫生的話」每周一到周五，中午12點在中廣《愛健康》YouTube頻道直播，歡迎大家訂閱收聽。